cos nie tak

To jeżeli chodzi o kase to napewno by była . A w piłke to ja gram bo jestem w klasie sportowej ale w tym rzecz że mam cos nie tak bo tyle biegam a brzuch jest , teraz juz się wezme totalnie za siebie , zero śmieci tak jak napisał bolek ,dobra dieta i dalej bedę ćwiczył w domu A6W w szkole biegam , no i 3 razy w tygodniu na siłownie chodzę od [...]

No najlepiej znajdź lekarza sportowego w swoim mieście. Mi zwykły lekarz zawsze mówi że jest coś nie tak i że nie powinienem trenować a po konsultacji u sportowego jest ok . Serce sportowca rożni się od "zwykłego" dlatego trzeba skonsultować się ze specjalistą . Będzie dobrze nie martw się ! :D

[...] tyłowi co może niejako "fałszowac" wygląd napininającego sie mięśnia... luzem jest jak najbardziej prawidłowa jesli jednak uważasz, ze z dolną-zewn. częscia jest cos nie tak to wykonuj w piewszej kolejności ktoreś z tych ćwiczeń; -wyciskanie w poziomie w wersji trójbojowej -wyciskanie głową w dół w podobnym chwycie -pompki na [...]

wiedzialem ze cos nie tak bedzie z walka Pudziana niestety na niekorzysc Thompsona. Pudzian poprawil sie troche kondycyjnie ale ciagle stojka jest bardzo slaba...

cos nie tak?

chłopaki nie przesadzajcie 1. przeczytaj uważnie np opis Air Alert - ten program to nie to samo co Jumpsoles 2. Musi być coś nie tak: albo źle zrobiłeś te buty własnej konstrukcji (pamiętaj do jumsoles są specjalne platformy) 3. Albo źle rozgrzewasz kolana przed treningiem (nie wystarczy pare krążeń zrobić - porządna rozgrzewka to przynajmniej z [...]

A to ? http://allegro.pl/lawka-prosta-do-cwiczen-stojaki-magnus-mc-l002-i3871313114.html Chodzi mi coś nie tak drogiego bo kasy tez tak nie ten. Na pocatek chcialem jakąś. u takiej cwiczylem u brata http://www.hop-sport.pl/product-pol-2294-Laweczka-z-modlitewnikiem-HS-1070.html i jak dla mnie strasznie waska na rece zle brac wieksze cieżary. [...]

DObra stary zrób tak i po krzyku ! 15mg ed do tego miej nolvadex, gdy coś nie tak bedzie z Twoimi sutkami to jedz 40mg Nolvadexu. NA odblokowanie może byc albo Clomid bądź Nolvadex. Kreatyna na spadki , zacznij ją jesc w ostatnim tygodinu cyklu i ciagnij do wyczerpania zapasów.

jako kickstarter proponuję metanabol w dawkach 15 mg na dobę na początek; ale i tak widać że z główką coś nie tak.

No to jak przez 3 miechy nie ma efektu a sila spada to juz jest cos nie tak daj zdjecia przed / po + wymiary oraz rozpisz dokladnie swoje odzywianie w szablonach z potreningu.pl bo samo makro to za malo

Jak juz teraz wiesz, że coś nie tak z Twoją sylwetką, to wejście na metę z dietą masową tylko ten fakt pogłębi. Może lepiej wejść na redukcję, dać metę jako antykatabolik (10 mg ed) i clen? PS Wejście na 4-5 tyg na metę spowoduje głównie zatrzymanie wody w organizmie i po wejściu następnie na clen po prostu to wysikasz i tyle Zmieniony przez - [...]

Zamiast wnioskować 'szybki metabolizm', 'taka genetyka', 'to dziedziczne' etc. to najpierw gruntowne przebadanie pod kątem tarczycy i hormonów - gdzie będzie cos nie tak to lecisz do specjalisty, następnie porządna i zbilansowana dieta (alergie i nietolerancje pokarmowe mogą skutecznie blokować przyrosty), po drodze przed treningiem siłowym [...]

Z tą ewolucją też coś nie tak, bo mamy 98% zgodności DNA z małpiatymi, wygląd więc to raczej adaptacja nie ewolucja - co innego mózg - to rewolucja w polączeniach transneuronalnych w ciągu ostatnich 6tys lat - może to wlaśnie oddziaływanie jednonienasyconego oleju z oliwek :-)

Jak ćwiczy 4 miechy na sucho bez zadnych dodatkowych węgli to all ok ale jak bierze według Ciebie kreatyne bez węgli to jest coś nie tak ?

czy mam odp teścia bo w wieku 19 lat mechowy wąs to chyba coś nie tak? :( I młodo wyglądającą twarz że wszędzie o dowód pytają ;/ i mam ginekomastię a nie brałem żadnych sterydów itp Zmieniony przez - pashczur w dniu 2009-02-21 13:51:43

Badań nie odpuszczaj, mnie po dobraniu dawki ari wydawało się, że mam z głowy i e2 zatrzymał się w okolicy 50, nie była to prawda, wędrował powoli małymi krokami z tygodnia na tydzień w dół i dobrze, że uznałem że coś nie tak bo waga minimalnie poleciała, zorientowałem się dość blisko dolnej granicy, nie wiem czy symex też działa podobnie pod tym [...]

Badań nie odpuszczaj, mnie po dobraniu dawki ari wydawało się, że mam z głowy i e2 zatrzymał się w okolicy 50, nie była to prawda, wędrował powoli małymi krokami z tygodnia na tydzień w dół i dobrze, że uznałem że coś nie tak bo waga minimalnie poleciała, zorientowałem się dość blisko dolnej granicy, nie wiem czy symex też działa podobnie pod tym [...]

coś nie tak z twoją dieta jak nie możesz dobić do 70 kg tu bym dopioł sprawe a nie za dece się łapał

W takim razie... Myślę, że trening na piłce by obliques będzie okay Tutaj link: http://www.sfd.pl/-t438773.html Wszystko jest ładnie opisane, ale gdyby coś nie tak- pytaj Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-08-27 13:30:43

Wiec tak 50% z 3300=1650 wegli 20% z 3300=660 białka 30% z 3300=990 tłuszczy Chyba cos nie tak:P